Verändern durch Verstehen
Wenn Sie momentan folgende Themen quälen, ist die Gesprächstherapie eine Hilfe zur Wende in Ihrem Leben:
  • Krankheit
  • Einsamkeit
  • häufige Gereiztheit
  • Selbstzweifel
  • bedrückende Lebenssituation 
  • einschneidende Lebensveränderungen
  • Angst- und Panikzustände
  • Energielosigkeit
  • Schwerer Schicksalsschlag
  • Mitlife-Crisis
  • Burnout
  • quälende Langeweile
  • Kummer und Groll
  • depressive Verstimmung
  • schwere Entscheidungen

In der Gesprächstherapie bestimmen Sie die Gesprächsinhalte. Ich gebe Anregungen - keine Ratschläge - und unterstütze Sie dabei, Ihr Problem aus verschiedenen Blickwinkeln zu erleben und sich selber besser zu verstehen und anzunehmen. Hiermit kann eine bedeutsame Verbesserung der Hauptsymptomatik, des Wohlbefindens und des zwischenmenschlichen Beziehungsverhaltens erreicht werden.

 

Unsere Ziele sind:

  • Persönlichkeitswachstum
  • Entspannungstechniken für das innere Gleichgewicht
  • Zufriedenheit durch neue Denkmuster
  • Selbstverantwortung für das eigene Leben
  • Aufhebung von Blockierungen
  • Kreativitätssteigerung
  • Erhöhung der Kontaktfähigkeit
  • Entdeckung und Wiederaneignung verlorengegangener Persönlichkeitsanteile

Die aktuellen Erfahrungen und Gefühle stehen im Vordergrund und die Konzentration auf das "Hier und Jetzt". Dabei wird viel Aufmerksamkeit auf die Körperwahrnehmung gelegt.

Mein Anliegen ist es, Menschen ihr ureigenes Potential zugänglich zu machen und eine solide Grundlage zu schaffen für ein zufriedenes Leben. Hierzu ist es erforderlich, aus der "Opferrolle" auszusteigen und eine Vision für eine selbstbestimmte Zukunft zu entwickeln.