Während der Flitterwochen gelingt es uns leicht, den Traum von der „romantischen Liebe“ zu träumen. Wir glauben, dass der Partner uns jederzeit mit allem in Hülle und Fülle freiwillig und ausschließlich versorgt. Dieser romantische Traum schützt uns davor, uns unserer Angst zu stellen und er verhindert, dass wir das Leben so erfahren, wie es wirklich ist. Wenn wir einem anderen Menschen nahe kommen, bringt das unsere eigenen Verletzungen von früher zum Vorschein - gerade die unbewältigten Probleme, die wir uns gar nicht gerne ansehen wollen.

Intime Beziehungen zeigen uns im Lauf der Zeit, dass sich hinter dem treusorgenden und ständig präsenten Partner ein Mensch aus Fleisch und Blut verbirgt mit eigenen Unzulänglichkeiten, Schwächen und Angst vor Zurückweisung. Viele von uns geben fehlender Liebe die Schuld an Beziehungskrisen, tatsächlich aber ist es gerade die Liebe, die unsere Probleme zum Vorschein bringt.  Zunächst klammern wir uns an die Hoffnung, dass unser Partner sich aus Liebe zu uns ändern wird. Nur wenn er sich ändert, können wir glücklich sein. So funktioniert das leider nicht, und das Ergebnis ist oft das Warten auf ein Wunder, Schuldzuweisungen, emotionaler Rückzug oder ein schweigendes Nebeneinanderherleben. Eine andere Möglichkeit ist die Trennung und die Suche nach einem neuen Partner, bei dem unsere hohen Erwartungen wieder unerfüllt bleiben. Manche Menschen geben die Hoffnung auf, sie bleiben allein aus Angst vor weiteren Verletzungen und verleugnen ihren Wunsch nach Nähe und Angenommensein.

Wenn wir erkennen können, dass die andere Person unser Spiegel ist, in dem wir uns wahrnehmen können, wie wir wirklich sind, kann Heilung beginnen. Eine Liebesbeziehung bringt unsere essentiellen Lebensthemen ans Licht und sie birgt die große Chance, uns unseren Ängsten zu stellen und uns dabei gegenseitig liebevoll zu unterstützen.

In der Regel hakt es bei der Umsetzung,, weil wir trotz langjähriger Schul- und Ausbildung wenig darüber wissen, wie lebendige, kraftvolle und erfüllende Beziehungen geschaffen und gelebt werden.

In der Paar- und Beziehungstherapie geht es um

Klärung unbewusster Beziehungsmuster

Projektionen von Vater- und Mutterproblemen auf den Partner

Nähe, Distanz und Grenzen 

Kontakt und Alleinsein

Das „Familienszenario“  verstehen

Geben und Nehmen

Streiten lernen

Verbesserung der gemeinsamen Kommunikation

Geheimnisse und Ehrlichkeit

Selbstannahme und Selbstliebe

Umgang mit Emotionen

Intimität, Zärtlichkeit, Sexualität

Mit der Qualität des „liebenden Herzens“ in Verbindung kommen