In der Gesprächstherapie bestimmen Sie die Gesprächsinhalte. Ich gebe Anregungen - keine Ratschläge - und unterstütze Sie dabei, Ihr Problem aus verschiedenen Blickwinkeln zu erleben und sich selber besser zu verstehen und anzunehmen.

Hiermit kann eine bedeutsame Verbesserung der Hauptsymptomatik, des Wohlbefindens und des zwischenmenschlichen Beziehungsverhaltens erreicht werden.

Mein Anliegen ist es, Menschen ihr ureigenes Potential zugänglich zu machen und eine solide Grundlage zu schaffen für ein zufriedenes Leben. Hierzu ist es erforderlich, aus der "Opferrolle" auszusteigen und eine Vision für eine selbstbestimmte Zukunft zu entwickeln.

Unsere Ziele sind:

• Persönlichkeitswachstum
• Entspannungstechniken für das innere Gleichgewicht
• Zufriedenheit durch neue Denkmuster
• Umgang mit  Kummer und Groll
• Selbstverantwortung für das eigene Leben 
• Entdeckung und Wiederaneignung verlorengegangener Persönlichkeitsanteile
• Aufhebung von Blockierungen
• Kreativitätssteigerung
• Erhöhung der Kontaktfähigkeit

Die aktuellen Erfahrungen und Gefühle stehen im Vordergrund und die Konzentration auf das "Hier und Jetzt". Dabei wird viel Aufmerksamkeit auf die Körperwahrnehmung gelegt.